|
اهداء
|
1
|
|
جدول المحتويات
|
4
|
|
الشكر و التقدير
|
|
|
المقدمة
|
11
|
|
الجزء الأول ( 1 ) :تفهم ادارة نظام
الإنكار
|
15
|
|
1 ــ 1 : تعلم نظام إدارة و معالجة الإنكار
|
15
|
|
تفهم نموذج إدارة ومعالجة الإنكار
|
18
|
|
دمج إدارة و معالجة الإنكار مع أسلوبك الشخصي
|
18
|
|
تبني ومواءمة إدارة و معالجة الإنكار لاحتياجات
برنامجك
|
19
|
|
تحديد إدارة و معالجة الإنكار لكل مريض
|
20
|
|
1 ــ 2 : تعريف الإنكار
|
21
|
|
الإنكار كمجموعة ردود أفعال
|
22
|
|
اسباب لردود الفعل الاجتماعي
|
23
|
|
الإنكاريدافع عن ألام المشاكل الجادة
|
28
|
|
1 ــ 3 : مستويات الإنكار
|
30
|
|
المستوى 1 : الإنكار نتيجة عجز أو نقص في المعلومات
|
30
|
|
المستوى 2: الإنكار من خلال دفاع واعٍ
|
31
|
|
المستوى3: الإنكار من خلال تقنيات وآليات دفاعية غير واعية
|
32
|
|
المستوى4: الإنكار كنوع من التضليل ومخادعة النفس
|
34
|
|
تلخيص مستويات الإنكار
|
35
|
|
1 ــ 4 : الإنكار كوهم
|
36
|
|
نحن باحثون عن الحقيقة
|
36
|
|
نحن نتجه إلى
فعل أخطاء
|
37
|
|
نحن نتجه إلى الكذب على أنفسنا
|
39
|
|
نحن نتجه إلى الكذب على الآخرين
|
41
|
|
1 ــ 5 : المبادئ التي تحكم الإنكار
|
42
|
|
1- الإنكار كدفاع نفسي طبيعي
|
42
|
|
2- فوائد وعيوب الإنكار
|
45
|
|
3- إن الإنكار يمحو الإدراك ويحل المشاكل
|
46
|
|
4-القبول وحل المشكلة هي مضادات للإنكار
|
46
|
|
5-الإنكار يمكن أن يتم إدراكه عندما يتم تفعيله
|
48
|
|
7- المشاكل يمكن أن تحل عند التعامل معها بأمانة ومسئولية
|
49
|
|
1 ــ 6 : نماذج الإنكار
|
51
|
|
أكبر خمسة نماذج للإنكار
|
51
|
|
1- التجنب " أن أتحدث عن أي شيء ماعدا المشكلة
|
52
|
|
2- الإنكار المطلق ــ لا , إنه ليس أنا
|
53
|
|
3- التقليل ــ إنه ليس سيئاً
|
53
|
|
4- المنطقي و التبرير ــ إن لدي مبرراً وسبباً جيداً
|
53
|
|
5- اللوم ــ إنه ليس خطئي
|
54
|
|
أصغر سبعة نماذج أو أنماط للإنكار
|
54
|
|
6- المقارنة ــ" آخرون كانوا مخطئين أكثر مني "
|
54
|
|
7-الامتثال /التظاهر بالالتزام :إنني أقول ما تريده إذاتركتني بمفردي
|
55
|
|
8- التلاعب بالمعالجة ــ إنى سوف أتعافى فقط إذافعلت ما أريده
|
55
|
|
9- الفرار والهروب من أجل
الحفاظ على الصحة–الإحساس بأني في أفضل حال، تعنى أنني جيد وعلى ما يرام
|
56
|
|
10- المعالجة من خلال الخوف ــ كوني خائفاً يساعدني لأكون جيداً
وأتعافى
|
57
|
|
11- استراتجية فقدان الأمل ــ بسبب أنه لا يوجد شيء فإنا أحاول ألا أعمل شيئاً .
|
57
|
|
12-حالة المرض الديمقراطية
/ديمقراطية التعامل مع المرض: إن لديّ حقاً فيأن أقتل نفسي
|
58
|
|
استراتجيات الإنكار ــ كيف تعمل نماذج الإنكارمع بعضها
البعض
|
58
|
|
تمييز الإنكارعن الشخصية غير الاجتماعية" ذات
نفور من الاختلاط بالآخرين"
|
61
|
|
تحول الإنكار: " من تفعيله إلى عدم عمله"
|
66
|
|
الجزء الثاني ( 2 ) : إدارة و معالجة الإنكار
|
69
|
|
2 ــ 1 : مقدمة عن إدارة و معالجة الإنكار
|
69
|
|
2 ــ 2 : مواجهة إدارة و معالجة الإنكار : العلاج غير المباشر في إدارة و معالجة الإنكار
|
75
|
|
أنواع المواجهات
|
77
|
|
المواجهة الداعمة والمباشرة والمنطقية القائمة على الثقة
|
77
|
|
نموذج المساهمة في إدارة و معالجة الإنكار
|
82
|
|
الإحساس بالإدارة و المعالجة والإنكار
|
84
|
|
العوامل المثيرة للإنكارعند متعاطي المواد المخدرة
|
85
|
|
طرق بناء الثقة
|
86
|
|
2 ــ 3 : استشارة إدارة و معالجة الإنكار ــ عملية تفاعلية
|
90
|
|
الخطوة1:السؤال عن أسئلة مركزة
|
92
|
|
الخطوة 2:التعامل مع كل الإجابات من خلال الاستماع
الفعال
|
96
|
|
الخطوة3: تحديد الإنكار عندما يتم حدوثه
|
109
|
|
تطبيق نماذج الإنكارالاثني عشر
|
113
|
|
الخطوة 4: عرض وكشف لنموذج الإنكار
|
116
|
|
الخطوة5:تعلم نموذج الإنكار
|
118
|
|
الخطوة 6: التحدي لنموذج الإنكار
|
119
|
|
الخطوة7: تعلم إدارة و معالجة نموذج الإنكار
|
122
|
|
2 ــ 4 : استشارة إدارة و معالجة الإنكار ــ تدريبات و تمارين إكلينيكية
|
123
|
|
التمرين 1: فهم الإنكار كجزء من حالة الإنسان
|
125
|
|
التمرين2:فهم مبادئ إدارة و معالجة الإنكار
|
128
|
|
التمرين 3: التعرف على نماذج الإنكار الخاصة بك
|
134
|
|
التمرين4:إدارة و معالجة الإنكار
|
142
|
|
التمرين5:التوقف عن الإنكارعندما تفكر في مشاكلك
|
146
|
|
التمرين 6: التوقف عن الإنكارعندما تفكر في تاريخ
حياتك
|
153
|
|
التمرين7:التوقف عن الإنكارعندما تفكر في أعراض التعاطي
وما سببه لك الإدمان
|
156
|
|
التمرين 8: التوقف عن الإنكار عندما تفكر فيماسيتم
عمله في الخطوة القادمة
|
160
|
|
التمرين9: تقييم مهارات إدارة و معالجة الإنكار الخاصة
بك
|
161
|
|
2 ــ 5 : تدريب على الإدارة و المعالجة الذاتية للإنكار
|
163
|
|
برنامج تدريب على الإدارة و المعالجة الإنكار
الذاتى
|
171
|
|
الجلسة 1: فهم الإنكار
|
172
|
|
الجلسة2: أكبر خمسة نماذج للإنكار
|
173
|
|
الجلسة 3: أصغر سبعة نماذج للإنكار
|
174
|
|
الجلسة4:
التقييم الذاتى لعملية الإنكار
|
174
|
|
الجلسة5: تحليل نموذج الإنكار
|
175
|
|
الجلسة6: إدارة و معالجة نموذج الإنكار
|
175
|
|
الجلسة7: الامتناع وعقد اتفاق بالامتناع عن التعاطي وتلقي العلاج
|
175
|
|
الجلسة8: حياة مختصرة وتاريخ التعاطي الخاص بالفرد
|
176
|
|
الجلسة9: مراجعة/ استعراض لأعراض الإدمان
|
176
|
|
الجلسة10:خطة الشفاء والتعافي
|
177
|
|
الجزء الثالث ( 3 ) : مهارات طبية إكلينيكية متقدمة لإدارة
و معالجة الإنكار
|
178
|
|
3 ــ 1 : التجنب
|
179
|
|
تعريف التجنب
|
179
|
|
الكشف عن التجنب
|
180
|
|
التعليم عن كيفية التجنب
|
181
|
|
تحدى التجنب
|
183
|
|
تعلم إدارة الذات للتجنب
|
184
|
|
3 ــ 2 : الإنكار المطلق
|
189
|
|
تعريف و تحديد الإنكار المطلق
|
189
|
|
عرض وكشف عن
الإنكار المطلق
|
192
|
|
تعلم الإنكار المطلق
|
194
|
|
تحديالإنكار المطلق
|
196
|
|
تعلم الإدارة والمعالجة الذاتية للإنكار المطلق
|
200
|
|
3 ــ 3 : التقليل
|
203
|
|
تعريف التقليل
|
203
|
|
العرض والكشف عن
التقليل
|
205
|
|
تعلم التقليل
|
205
|
|
تحدي التقليل
|
207
|
|
تعلم الإدارة و المعالجة الذاتية للتقليل
|
212
|
|
3 ــ 4 : التبرير والمنطقية
|
215
|
|
تعريف التبرير والمنطقية
|
215
|
|
عرض والكشف عن التبرير و المنطقية
|
216
|
|
تعلم التبرير و المنطقية
|
217
|
|
تحديالتبرير و المنطقية
|
218
|
|
تعلم الإدارة و المعالجة الذاتية الخاصة بالتبرير و المنطقية
|
223
|
|
3 ــ 5 : اللوم
|
228
|
|
تعريف اللوم
|
228
|
|
العرض والكشف عن اللوم
|
230
|
|
تعلم اللوم
|
231
|
|
التحدي للوم
|
233
|
|
تعلم الإدارة و المعالجة الذاتية للوم
|
237
|
|
3 ــ 6 : المقارنة
|
241
|
|
تعريف المقارنة
|
241
|
|
عرض " الكشف " عن المقارنة
|
243
|
|
تعلم المقارنة
|
243
|
|
تحدي المقارنة
|
245
|
|
التعلم عن الإدارة و المعالجة الذاتية الخاصة بعملية المقارنة
|
247
|
|
3 ــ 7 : الامتثال/ التقيد والالتزام
|
252
|
|
تعريف الامتثال/ التقيد والالتزام
|
252
|
|
عرض" الكشف " للامتثال/ التقيد
والالتزام
|
253
|
|
التعلم عن الامتثال/ التقيد والالتزام
|
253
|
|
تحدى الامتثال/ التقيد والالتزام
|
255
|
|
تعليم الإدارة و معالجة الذاتية للامتثال/ التقيد
والالتزام
|
259
|
|
3 ــ 8 : طريقة التعامل والمعالجة
|
263
|
|
تعريف طريقة التعامل والمعالجة
|
263
|
|
عرض و الكشف لطريقة التعامل والمعالجة
|
265
|
|
التعليم عن كيفية طريقة التعامل والمعالجة
|
265
|
|
التعليم عن الإدارة و المعالجة الذاتية عند تلقي
العلاج
|
269
|
|
3 ــ 9 : نموذج الفرار والهروب من أجل الحفاظ على الصحة
|
273
|
|
تعريف نموذج الفرار والهروب من أجل الحفاظ على الصحة
|
273
|
|
عرض" الكشف "الفرار والهروب من أجل الحفاظ
على الصحة
|
275
|
|
تعليم الفرار والهروب
من أجل الحفاظ على الصحة
|
275
|
|
تحدي الفرار والهروب
من أجل الحفاظ على الصحة
|
277
|
|
التعليم عن الإدارة و المعالجة الذاتية عن الفرار
والهروب من أجل الحفاظ على الصحة
|
281
|
|
3 ــ 10 : العلاج من خلال الخوف
|
282
|
|
تعريف العلاج من خلال الخوف
|
282
|
|
عرض" الكشف " العلاج من خلال الخوف
|
284
|
|
التعليم عن العلاج من خلال الخوف
|
284
|
|
تحدى العلاج من خلال الخوف
|
286
|
|
تعليم الإدارة و المعالجة الذاتية بواسطة العلاج من خلال الخوف
|
290
|
|
3 ــ 11 : استراتجية فقد الأمل
|
292
|
|
تحديد استراتجية فقد الأمل
|
292
|
|
عرض و الكشف عن استراتجية فقد الأمل
|
294
|
|
تعلم استراتجية فقد الأمل
|
295
|
|
تحدي استراتيجية فقد الأمل
|
296
|
|
تعليم الإدارة و المعالجة الذاتية لاستراتجية فقد الأمل
|
300
|
|
3 ــ 12 : الديمقراطية في المرض
|
301
|
|
تحديد الديمقراطية في المرض
|
301
|
|
العرض والكشف عن الديمقراطية في المرض
|
302
|
|
تعلم الديمقراطية في المرض
|
302
|
|
تحدى الديمقراطية في المرض
|
304
|
|
تعليم الإدارة
و المعالجة الذاتية للديمقراطية في المرض
|
308
|
|
3 ــ 13 : استراتجيات الإنكار
|
309
|
|
سيرة ذاتية
|
309
|
|
الملحق 1: نموذج / استمارة المراقبة الذاتية للإنكار
|
311
|
|
الملحق 2: قائمة مراجعة إدارة و معالجة الإنكار
|
313
|
|
الملحق 3: نماذج من إدارة و معالجة الإنكارالشخصي
|
314
|
|
الملحق 4: تقديم ورقة عمل للمشكلة
|
316
|
|
الملحق5: قائمة مراجعة مهارات إدارة و معالجة الإحساس
|
317
|
|
الملحق6: قائمة مراجعة تحديد المشاعر
|
319
|
|
معلومات الاتصال
|
|
